El pasado 13 de octubre de 2025, la Cátedra AECC-UDC: Ejercicio contra el Cáncer se desplazó a Mugardos para ofrecer una charla sobre los beneficios del ejercicio físico en personas con cáncer. La sesión fue impartida por Manuel Giráldez, director de la Cátedra, quien explicó de forma cercana cómo la actividad física puede ayudar a mejorar la capacidad funcional, reducir la fatiga, cuidar el ánimo y favorecer la calidad de vida durante y después de los tratamientos oncológicos. Las personas asistentes tuvieron también la oportunidad de compartir sus experiencias, dudas y barreras a la hora de mantenerse activas en su día a día, creando un espacio de confianza y apoyo mutuo.
Como continuación, el 20 de octubre se celebró un taller práctico en el que participó el equipo del Performance & Health Group, acercando a las y los asistentes diferentes propuestas de movimiento seguras y adaptadas a sus capacidades. A través de ejercicios sencillos y guiados, se trabajaron estrategias para incorporar el ejercicio físico de forma progresiva, escuchando las sensaciones del cuerpo y respetando los ritmos individuales. En esta jornada contamos además con la compañía y el apoyo del Dr. Juan Luis León Llamas, profesor de la Universidad de Extremadura que se encuentra realizando una estancia con nuestro grupo, lo que enriqueció aún más el intercambio de conocimientos y experiencias.
Actividades como esta consolidan el compromiso de la Cátedra AECC-UDC Ejercicio contra el Cáncer con la promoción del ejercicio físico como una herramienta segura, accesible y eficaz para mejorar la salud y el bienestar de las personas con cáncer y sus familias, favoreciendo el empoderamiento de los participantes para que adopten un papel activo en el cuidado de su salud, acercando la ciencia a la comunidad y ofreciendo un acompañamiento humano, cercano y centrado en las personas que conviven con la enfermedad.