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Dirigido 1º a estudiantes de la Facultad de Ciencias del Deporte de la UDC (preferentemente), 2º alumnos de la UDC, y 3º otras personas externas a la UDC.
Fechas: 11 de febrero.
Horario: de 09:00 a 14:30.
Lugar: Sala de Musculación Aula INEF (UDC) playa de Bastiagueiro-Oleiros.
Mínimo 20 alumnos, máximo 60.
PROGRAMA:
El programa a impartir, constará fundamentalmente de sesiones teórico-prácticas que se desarrollarán sobre los siguientes bloques de contenidos: Generalidades artro-musculares del movimiento. Valoración de la postura. Valoración de los patrones motores básicos de movimientos multi-articulares. Valoración y prescripción consecuente de ejercicio en el complejo lumbo-pélvico. Valoración y prescripción consecuente de ejercicio en el miembro inferior (cadera, rodilla, tobillo y pie). Valoración y prescripción consecuente de ejercicio en el raquis torácico y cervical. Valoración y prescripción consecuente de ejercicio en el complejo escápulo-humeral. Diseño y recomendación de ejercicios correctivos, adaptando ejercicios a las capacidades y buena función de las estructuras de la persona.
Profesorado:
- Prof. Ignacio González Zas (Licenciado en CC Activ.Fisica y Deporte)
Director:
- Prof. José Manuel Cardesín Villaverde / Gabriel Torres Tobio
981 167000 ext 4016.
jmcardesin@udc.es
Date of event: From 2/11/2017 to 2/11/2017
Date of inscription: From 1/17/2017 to 2/7/2017
Date of registration: From 1/20/2017 to 2/7/2017
Official price: 25,00 €
Price ALUMNOS UDC: 25,00 €
Price EXTERNOS UDC: 50,00 €
Contact phone: 881014458
Email: sisanchez@correo.udc.es
Taller práctico de Iniciación a la valoración postural y artro-muscular